『CocoCafe』さんに居座る。
隠れ家的おうちカフェ
『Coco-Cafe』さん、
娘さんがマクロビオティックを勉強されていて
マクロビ的お昼ご飯を頂けるお店なんです。
(厳格なマクロビではないです)
『CocoCafeお昼ご飯』をいただきました。
お嬢さんが
『お昼ご飯』でよろしいですか?
と聞いて下さるのもうれしい。
メニューは
玄米ご飯、ごましおかけ
トマトとおふのお浸し、
にんじんとえのき、ちりめんじゃこのキンピラ風、
ししゃもフライ2尾
茄子、たまねぎのフライ
大根と厚揚げ、ちくわ、卵1/4 こんにゃくのみそおでん(赤みそ)
そして大根にんじん、油揚げのお味噌汁、(こうじ味噌)でした。
デザートは
乳製品が全く入ってない
豆乳のアイスクリーム、
ほんのりメープルの香でした。
あしらわれてくるお花はお庭に咲いてる花、人数分違う花が付いてくるんですよ♪
そして飲み物はアイスティーをチョイス、
11時ちょっとすぎにお邪魔して3時前まで乳癌の本を読みながら
友達と二人であーでもない、
こーでもない、
と話込んで来ました。
癒されて免疫アップしました!
身体はリセットされた感じ!
明日からまたがんばろう
♪ヾ(=^▽^=)ノ☆