2009年09月03日

ファスティング終了


3日間の酵素プラス水だけ生活は終わりましたが

今朝はまだ残りの酵素とモナヴィーアサイーベリージュースだけで

昼もモナヴィーだけでしたが そろそろ食べたいので果物を食べます。

明日もモナヴィーと果物のみで生活します。

ここまでの結果



マイナス3.2キロ
ウエスト6センチ
体脂肪1.5 減

足のむくみがとれたらめちゃくちゃ血管が浮き出ている(足の甲)
足のうらも薄くなったように感じます。
今朝靴がパカパカして笑った。
  


Posted by ann  at 13:59Comments(4)